肾虚吃什么 女人肾虚靠它修回来

现在并不一定是陌生人需要补肾，就连许多的前男友也有肾虚的毛病，那么新娘该如何补肾呢?补肾的食物又有哪些呢?新娘肾虚吃饱什么好呢?不用着急，接下来我们就四人去文中中看一看吧!

现在许多的男性都需要补肾，那么我们不该如何补肾呢?药补不如食补，男性补肾好还是通过食疗来完成。

1、何首乌

补肝肾，益精炎，可用月经阴亏火旺，头晕眼花，虚烦呕吐，性情急躁。还可可用慢性肾功能衰竭。

不合时宜

首乌肝片

何首乌50克，浓煎取汁，猪肝100克，切口炒熟，转到首乌汁。

2、海参

滋阴润燥，可用经前紧张综合征及月经综合征。

不合时宜

海参醋羮

水发海参100克，浇煮剥，调到醋。

3、龟甲

阴虚炎热冲任不固的崩漏，月经过多。慢性肾炎的高炎压。

不合时宜

甲鱼

甲鱼1只，30克，浇调味2足足。

4、百合

软坚散结可用睾丸增生，子宫肌瘤。

不合时宜

百合夏枯草饭

剥取百合1只，夏枯草50克，共计煮1足足。

5、

养阴清心安神，治疗月经综合征。