附件炎患者的饮食非常重要

　　附件炎是人们都非常担心的1种常见疾病，在这类疾病出现以后，让患者非常痛苦，而且还会影响到患者的身心健康，平时大家需要注意忌讳烟酒，而且要注意自我保健，平时应当注意公道进行饮食，附件炎患者的饮食非常重要？

　　附件炎患者的平常饮食也很重要。

　　1、摄取足够的蛋白

　　附件炎患者应多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食品，以补充经期所流失的营养素、矿物资，提高免疫力。

　　2、多吃高纤维食品

　　附件炎患者应多使用蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食品，以摄取足够的高纤维食品，增加血液中镁的含量，可调剂月经和平静神经。这是附件炎的饮食中最为重要的。

　　3、多吃钙质丰富的食品

　　对更年期附件炎患者来说，还应当多摄取牛奶、小鱼乾等钙质丰富的食品。

　　4、多摄取补血食品

　　对月经量较多的附件炎患者，应多摄取菠菜、蜜枣、红菜（汤汁是红色的菜）、葡萄干等含铁量多的食品，以利补血。

　　女性预防附件炎的方法：

　　1、少穿紧身裤

　　女性朋友在平常生活中应当多穿宽松的衣服，由于紧身裤会使阴部不透气，阴道排泄物积集会引发炎症，上行感染会引发附件炎的产生。

　　2、做好避孕措施

　　夫妻双方都做好避孕节育措施，避免屡次人流造成对宫颈的伤害，从而致使细菌的上行感染，引发附件炎症。

　　3、注意饮食要求

　　平常饮食上应多吃高纤维食品，如：蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食。少吃辛辣刺激性食品和太热、太凉，温度变化过大的食品。

　　4、积极医治其他疾病

　　如果身体内其他部位潜藏感染病灶未经及时医治，病原菌可经血行而流窜至输卵管与卵巢作案。因此，积极医治其他疾病也能有效的预防附件炎的产生。

　　平时大家需要注意这类疾病的预防方法，而且要注意自我调理。有效地补充维生素，平时也要注意自我保健，选择专业方案进行医治，这样才能避免造成更多的影响，对这类疾病，大家应当尽早了解，有效的减缓病症，这样才能避免造成病情严重。