孕妇该怎么预防卵巢囊肿

　　卵巢囊肿的病发率是很高的，而且得此病，肯定会对怀孕产生1些影响，而且还会给自己的心理上造成很大的负担，那末在平常生活中要怎样做才能帮助我们预防卵巢囊肿这类疾病呢？卵巢囊肿属广义上的卵巢肿瘤的1种，各种年龄都可得病，但以20—50岁的女性最为多见。而预防卵巢囊肿的方法是：

　　第1、有良好的心态应对压力，劳逸结合，卵巢肿瘤是女性生殖器常见肿瘤之1。卵巢肿瘤是指产生于卵巢上的肿瘤，有良性和恶性之分。卵巢恶性肿瘤还是妇科恶性肿瘤中死亡率最高的肿瘤。预防卵巢肿瘤的方法有：

　　第2、有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因，中医认为压力致使过劳体虚从而引发免疫功能降落、内分泌失调，体内代谢紊乱，致使体内酸性物资的沉积；压力也可致使精神紧张引发气滞血淤、毒火内陷等。

　　第3、养成良好的生活习惯，戒烟限酒。吸烟，世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年以后，世界上的癌症将减少1/3；其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物资，长时间吸烟饮酒的人，极易致使酸性体质。